この記事の所要時間： 約 3分10秒
糖質制限ダイエットを始めて、今月で3ヶ月目になりました。
約13kgの減量を行うことが出来ました。
最近思うのは、コンビニには糖質量の多い、炭水化物なものが多く
何が食べられるのか、探し回ったりします＾＾
また、ちょっと口寂しくなったり、小腹が空いたときに
家に常備しておくと、嬉しい製品もあるので、まとめておきたいと思います。
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常備に最適、コンビニで気軽に買える 低糖質製品まとめ
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カテゴリーアーカイブ: 糖質制限ダイエット
糖質制限ダイエット13週目まとめ 増減が激しくなってきました。
糖質制限ダイエット12週目まとめ まだ減ってます！
糖質制限ダイエット11週目まとめ 順調に減ってます。
糖質制限ダイエット10週目まとめ 60kg代になりました。
この記事の所要時間： 約 6分31秒
糖質制限ダイエット 10週目が経過です。
ちょうど、2ヶ月経ったところです。
ようやく、60kg代をキープできるようになりました。
今週分も、何を食べたかまとめておきます。
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