作成者アーカイブ: manabu uekusa

日本未発売のFitbit Flexを使ってみました！ アプリ設定と機能まとめ

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この記事の所要時間： 約 2分58秒

Flex title

日本未発売の、Fitbit Flexをゲットしました〜♪

Fitbit Flexは、Fitbit One / Zipの後継機で
最新版の活動量計・睡眠計リストバンドです。

日本では売ってないので、BENLY経由で購入を行いました。
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Bluetoothスピーカー サウンドホールが便利♪

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この記事の所要時間： 約 2分28秒

Soundhole title

先日、噂のノマド行商の佐藤さんから
購入した、Bluetoothのスピーカー「Sound Hole」が
かなり便利なので、紹介したいと思います。

ノマド行商を知らない方は、こちらを参考にして下さい。

ノマド行商 佐藤さんのセールスに負けました＾＾
http://blog.bot.vc/2013/03/nomadosales/

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内緒だよ♪ めちゃ美味しい肉料理のお店 うしごろバンビーナ 五反田店に行ってきました！

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この記事の所要時間： 約 2分51秒

Ushigoro title

昨日、2013月6月3日 オープンのお店に行ってきました！
めちゃくちゃ、お肉が美味しいという噂のお店だったので
22時と、遅い時間の予約でしたが行ってきました。

五反田にオープンした、「うしごろバンビーナ」です。

Ushigoro000

五反田駅から徒歩4分。角のお店です。 続きを読む →

今後流行る？ Flat UI (フラットデザイン) まとめ

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この記事の所要時間： 約 3分31秒

Flatui title

最近、チラチラ出始めた Flat UI(フラットデザイン)について
調べてみました。どのような特徴があるのか？まとめてみたいと思います。

FlatUI 002

Flat UI(フラットデザイン)は
立体的ではなく、シャドウや罫線などのエフェクトを使わない
フラットなデザインのことです。
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糖質制限ダイエット 体重維持 経過4ヶ月まとめ

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この記事の所要時間： 約 3分9秒

Diet0518 title

糖質制限ダイエットで、3ヶ月で13kg痩せてから
4ヶ月経ちました。現在はリバウンドせずに維持しています。

経過4ヶ月間、どんな感じで維持しているのか
まとめておきたいと思います。

3ヶ月間で13kg痩せた、まとめ記事はこちらです。

100日間で13kgやせました。 3ヶ月間のまとめ
http://blog.bot.vc/2012/12/diet100/

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鳥貴族で糖質制限ダイエット 食べられるメニューまとめ

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この記事の所要時間： 約 2分40秒

Toriki titile

八子クラウドの八子さんが大好きな
鳥貴族（トリキ）に行ったときに、糖質制限ダイエットをやっていたら
どのメニューが食べれるのかを、メニューをもとにまとめてみました。

居酒屋のメニューは同じようなものが多いので
飲みに行ったときに何を食べるか参考になればと思います。

糖質制限ダイエットについては
こちらの記事を参考にして下さい。

糖質制限ダイエットまとめ
http://blog.bot.vc/2012/09/oyajidiet/


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